TEORIA DRUMULUI SPIRITUAL OPTIM

Singura cale de evolutie spirituala este Suferinta iar finalitatea evolutiei este credinta in Dumnezeu, adica Mantuirea!


marți, 22 iunie 2010

MEDITATIA CA ESENTA A VIETII!

Sa ne asezam comod pe un scaun(poate fi si cel de la birou). Tinem mainile pe genunchi. Inchidem ochii si vedem cu ochii mintii un glob de lumina in mijlocul caruia ne aflam. Ascultam in acest timp respiratia noastra care devine incetul cu incetul mai lina si mai suava.
Faceti acest exercitiu in fiecare zi, oricand puteti, si nu mai aveti nevoie de medicamente!